Willkommen bei der Abteilung Fit ab 50

Hier erwartet dich abwechslungsreiches Training mit Musik im Stehen und auf der Matte mit und ohne Kleingeräte (Theraband, Gym-Stab, Hanteln, Brasils, Bälle etc.).

Kräftigen, mobilisieren, dehnen und entspannen für eine bessere Körperhaltung, Stürzprävention, Koordination, Balance und Beweglichkeit.


Wann und wo findet das Training statt?

Donnerstag

10:45 – 12:15 Uhr
Vereinsturnhalle Stierstadt
Platanenstraße 14
61440 Oberursel

Wie lauten die Kontaktdaten der Übungsleiter?

Angela Petersen

Mail: Asypetersen@gmail.com
Tel: 06171 9128599

Was muss ich mitbringen?

Bitte erscheint zum Training mit Festen Sportschuhen, Sportkleidung und einem Handtuch.

Es empfiehlt sich ein Getränk mitzubringen.

Ist eine Probestunde möglich?

Ja, eine kostenfreie Probestunde ist jederzeit möglich.

Du kannst gerne bis zu drei mal vorbeikommen und als Gast teilnehmen. Jeder Trainingstermin kann für eine Probestunde genutzt werden.

Eine Vorabkontaktaufnahme beim jeweiligen Übungsleiter ist wünschenswert, aber kein Muss.

Ist das Training für Anfänger geeignet?

Die Kurse sind auch für Anfänger geeignet.

Wieviele Teilnehmer sind in der Regel vor Ort?

Die Gruppengröße liegt in der Regel bei ca. 15 – 20 Teilnehmern

Für welche Altergruppe ist das Training geeignet?

Das Training ist für Damen und Herren ab +/-50 geeignet

Wer ist der Abteilungsleiter?

Angela Petersen

Mail: Asypetersen@gmail.com
Tel: 06171 9128599

Was kostet die Teilnahme?

Der Jahresbeitrag des TV Stierstadt ermöglicht die Teilnahme am Training.

Alle Informationen zur Mitgliedschaft findet ihr  hier.

Ansprechpartner

Damit ihr den Ansprechpartner auch beim Probetraining erkennt, stellen wir unseren Trainer gerne vor.

Angela Petersen

Abteilungs- und Übungsleiterin